ОСЕНЬ

 

работа с энергией Металла –
комплексы на оздоровление и гармонизацию органов и систем тела, связанных с энергией Металла:

 

 

- Дыхательная и кожная системы тела
- Органы: легкие, мередианы легких и толстого кишечника
Суставы рук:  кисти, локти, плечи
- Алхимия Багуа-джан: основа

- Гармонизация и укрепление энергии Инь

- Комплекс Дао-Инь (даосская медитация) – I часть Массаж 9 внешних сосудов тела

 

 

 

ЗИМА
 

работа с энергией Воды –
комплексы на оздоровление и гармонизацию органов и систем тела, связанных с энергией Воды:

 

 

- Костная система

- Органы: почки, мередианы почек и мочевого пузыря 
- Гармонизация энергии Воды

- Женская репродуктивная система:
- оздоровление матки и восстановление циркуляции энергии матки; грудных и молочных желез, яичников
- Общая гармонизация тела – Тайцзи-цюань: «Шелковая нить»

 

 

 

ВЕСНА

 

Работа с энергией Дерева – комплексы на оздоровление и гармонизацию органов и систем тела, связанных с энергией Дерева:

 

 

- Мышечная система тела
- Органы: печень, мередианы печени и желчного пузыря

- Оздоровление стоп и голеностопных и тазобедренных суставов
- Гармонизация и укрепление энергии Ян 
- Комплекс Дао-Инь – II часть (даосская медитация)
- 8 энергий Пространства (Алхимия Багу-джан)

 

 

 

ЛЕТО
 

Работа с энергией Огня –комплексы на оздоровление и гармонизацию органов и систем тела, связанных с энергией Огня:

 

 

- Кровеносная и эндокринная системы тела 
- Органы: сердце, меридианы сердца, тонкого кишечника, перекарда,  тройного обогревателя 
- Оздоровление коленных суставов
- 5 плотных органов (печень, сердце, селезенка, легкие, почки)

- Комплекс Дао-Инь – III часть (даосская медитация)
- Алхимия Тай-цзи-Цюань

 

 

 

МЕЖСЕЗОНЬЕ

 

Работа с энергией Земли – комплексы на оздоровление и гармонизацию органов и систем тела, связанных с энергией Земли:

 

 

- Сухожильная система тела и костный мозг

- Органы: селезенка; мередианы селезенки и желудка

- 9 внешних сосудов тела (суставы ног и рук, меридианы тела)

- Работа с ахиловым сухожилием (массаж и комплекс на стопы)

- Тантрическая медитация 

- Алхимя Тайцзи с веером