Сознание. Первый курс.
Восстановление
ФИЛОСОФИЯ САНКХЬИ
Говоря о влиянии сознания на работу нашего организма, как на здоровье в целом, так и на процесс омоложения, нужно начинать с простых вещей, которые нас ежедневно окружают. Это наше повседневное восприятие себя – то, что мы едим, как одеваемся, как отдыхаем и проводим свободное время, как заботимся о себе и своем пространстве, а также наше общее видение мира и себя в нем, благодаря чему, мы принимаем такие масштабные решения как выбор профессии и работы, друзей, место жительства и другое.
Возможно, мы редко об этом задумываемся, но все наши жизненные решения – от больших до самых маленьких – так или иначе связаны с нашим мировоззрением, с нашими жизненными принципами и ценностями. Осознаем мы это или гнет, они влияют на все в нашем мире, и в первую очередь – на здоровье и то, как мы выглядим.
Поэтому, одним из первых, в чем нам необходимо начать разбираться, работая со своим здоровьем и состоянием своего тела – это понимание фундамента, на котором строится наша жизнь. А поскольку нас интересует восстановление и поддержание очень хорошего здоровья и продление молодости, нам необходимо найти и выработать для себя такое видение мира, которые будут способствовать нашей цели. Можно быть буддистом или православным, иудеем или атеистом – главная задача в том, чтобы ваш взгляд на мир помогал оставаться молодым. Это значит, что несмотря ни на какой возраст, надо не прекращать мечтать, любить, чувствовать себя окрыленным и вдохновенным.
Я взяла за основу формирования такого мировоззрения древнюю Ведическую философию Санкхьи, которая, несмотря на свою древность и сейчас распространена на большей части территории Индии и некоторых других стран. Но я взяла за основу это видение мира не потому, что оно мне понравились, и не потому, что считаю его более правильными, чем другие. А потому, что на сегодняшний день, после долгих поисков, я нашла лишь это направление знаний, которое отвечает моим практическим запросам. Я изучала теории и практики омоложения разных стран, и только Аюрведа (индийская и ведическая медицина, в основе которой лежит философия Санкхьи), настолько ясно, последовательно, логично и точно дает описание причин и следствий заболеваний, лечения болезней, восстановления и поддержания прекрасного здоровья, продления жизни и омолаживания организма.
Санкхья не единственная философия и теория мироздания, дающая позитивный и воодушевляющий взгляд на мир. Однако она одна из немногих, которая, на мой взгляд, соответствует современным реалиям и требованиям современного человека, который опирается на логику и силу сознания. Именно по этой причине ее представление о мире может многим подойти и быть полезным.
Тем не менее, наверняка, будут и те, кому могут претить ее представления о мире и человеке, поэтому ее изучение и тем более следование ее принципам жизни вовсе не обязательны для всех, кому интересы вопросы омоложения. Как я говорю, для познания и своего организма, восстановления здоровья и омоложения – не играет роли какой религии или философии вы следуете, главное – чтобы эта философия помогала вам в достижении вашей цели.
Три гуны природы
Гуны – это важнейшая дефиниция представления о мире с точки зрения философии Санкхьи. Понимание того, что такое гуны и каков закон их дейсвия в природе играет не просто важную роль, а во многом первостепенную для восстановления и поддержания здоровья и молодости.
Гуны – это то, из чего соткана ткань всего материального мира, в том числе тонкая энергия нашего ума, мыслей, эмоций и чувств. Каждая материальная и тонко материальная вещь в природе представляет собой соотношение трех гун – Саттвы (света и благости), Раджаса (страсти и активной энергии) и Тамаса (инерции и невежества). И от того, какая гунна преобладает в том или ином действии, поступке, слове, предмете и самом человеке, зависит очень многое. Например, будет ли человек расти и развиваться или увядать и деградировать.
Мы видим, что гуны пронизывают даже ум и мысли, следовательно, от их соотношения в сознании зависит характер человека, который, как известно, творит судьбу. А это значит, творит здоровье и свое самочувствие, на всех уровнях человеческого организма – от физического до ментального и причинного, когда можно наблюдать, каким образом человек своими мыслями и поступками формирует причины и следствия своей жизни, как он формирует свою собственную судьбу, порой не только в этой жизни, но и следующую. Так что, гуны – это не просто какая-то аллегория, это реально действующие силы в нашей жизни. Понимая и разбираясь в них, мы получаем в руки эффективный инструмент решения многих жизненных вопросов.
Принципы Ямы
Принципы Ямы
Психотерапия
Психотерапия.