WhatsApp / Viber / Telegram: +7 909 9977 092  

ПРОГРАММА САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Первый уровень: Восстановление

Искусство расслабления:  практика Йоги для обучения расслаблению отдельных частей тела, энергетического центра тела, нервной системы и всего тела.  (Практика)

 

Практика Пранаямы для расслабления и восстановления эмоционального и  энергетического баланса тела. (Практика)

Медитация
Основы йогической медитации: визуализация, мантра, янтра и другие. (Теория и практика) 

Второй уровень: Профилактика и поддержание здоровья

Практика тай-цзи-цюань

как основа искусства сосредоточения. (Теория и практика) 

Йогическая медитация

Пранаяма как основа медитации.

Матра-медитация. (Практика) 

Третий уровень: Долголетие

Искусство Медитации: Даосская медитации  Даосский массаж и практика Дао-Инь. (Практика)

Тай-цзи-цюань - медитация

Практика даосской медитации в движении. (Теория и практика) 

 

Искусство тантрической

медитации

(Теория и практика)

 

Четвертый уровень: Самореализация

Здоровье, долголетие и истинная Самоеализация, искусство Самореализации. (Лекции и обсуждение, индивидуальная практика) 

Даосская медитация:

Даосский массаж, Дао-Инь (углубленный уровень)

Медитация в движении:

Тай-цзи-цюань 

Ба-гуа-джан (теория, см курс "Даосская алхимия")

Йогическая медитация: 

Асана

Медитация

Пранаяма

Мантра

Тантрическая медитация

 

Дополнительные курсы

Сокращенная и адаптированная под соответствующий возраст программа поддержания здоровья, душевного состояния и духа.

 

Техники для восстановления и поддержания гармоничной работы эндокринной системы и женской репродуктивной системы (практика): 

 

- для матки (цигун);

- для грудных и молочных желез (цигун);

- для яичников (цигун);

 

3 комплекса упражнений для восстановления и регулирования циркуляции энергии в матке, в том числе для восстановления здорового месячного цикла.

Практики для женщин в переходные периоды: предменструальный синдром, послеродовой период, менопауза/климакс.

Ведическая психология для женщин. (Лекции)

Даосская медитация
Даосский массаж

Комплекс Дао-Инь
Даосская Алхимия

 

Алхимия Тай-цзи-цюань

Искусство Шелковой нити

Старая форма стиля Чень  (Лао-цзя)

 

Алхимия Ба-гуа-джан
подготовительная и алхимическая работа в формах

 

Алхимическая работа с веером 

Тай-цзи с веером

Ба-гуа с веером

Лекции и практика.

Инициация во взаимодействие и работу с растениями и эфирными маслами.

Сакральная работа с растениями и маслами: арома-медитация под различные запросы и задачи.

Ароматерапия: сопровождение занятий, лекций, семинаров и консультаций.

Составление индивидуальных масел для решения конкретных задач, в том числе магических (ритуалы, защита, очищение, сновидения и другие).

Философия и практика Джйотиш

- введение

- понятия, значения

- знакомство с астрологической картой

- построение карты

Планеты, Знаки, Стихии:

- природа

- нумерология

- ключевые значения

- примеры

- анализ планет и знаков в собственных асрологических картах

Дома, Лагна, Лагнеш
Квадраты знаков

Сила планет

Синтез полученных знаний