Ведическая культура сравнивает западное общество с людьми, которые садятся за руль автомобиля, не умея водить и не зная правил дорожного движения, при этом выезжающих не просто на проезжую часть, а на скоростную трассу с приличным трафиком, что буквально равносильно самоубийству. Но мы никогда не задумываемся об этом и несемся в пропасть, кто на полном ходу, а кто помедленнее.

АРОМАТ ДНЯ

Успокаивающий аромат от панической атаки – смесь розы и лаванды:

1 капля розы и 4 капли лаванды

СОВЕТ ДНЯ

Страх и переживания выбивают нас из колеи, в том числе из наших повседневных хороших привычек - я имею в виду режим дня и питание. А это, в свою очередь, разбалансирует работу эндокринной и нервной системы в нашем организме. А это ведет к еще более жеской и неадекватной реакции на внешние обстоятельства. Поэтому, помимо работы над психологической устойчивостью, крайне важно сохранять правильный режим - вовремя ложиться спать, рано вставать по утрам, делать зарядку, принимать освежающий душ, принимать пищу в правильное время, не есть на ночь. И не злоупотреблять спиртным.

 

Страхи и волнения повышают энергию Вата-доши в нашем теле. А когда доша выходит из своих берегов, она хочет того, что еще больше увеличивает ее. Поэтому во время стрессов нас тянет на нездоровые продукты и поведение - кофе, алкоголь, тяжелую, некачественную, консервированную, сухую, слишком соленую, сладкую или острую пищу, поздний одход ко сну и т.п. Поэтому так важно в критические моменты продолжать, хотябы понемногу пытаться сохранять правильный образ жизни.

НОВОСТИ

Аромат "Арома Расаяна Шукра"

из серии "Арома Расаяна Дхату" (Омолаживающая ароматерапия для семи тканей тела) 

 

Этот аромат направлен на улучшение и гармонизацию работы репродуктивной ткани и всем, что с этим связано - репродуктивные органы, семенная жидкость, месячные и т.п.

ВЕДИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И

АРОМАПСИХОЛОГИЯ

Основу Ведической терапии в целом составляет профилактика здоровья и поддержания счастливого образа жизни. Для этого Ведическая культура применяет все доступные ей срадства – медицину (Аюрведу), астрологию (Джьйотиш), архитектуру, с позиции обеспечения человеку мактимальных возможностей для  обеспечения здоровья (Васту), философию (Веданта), науку о развитии психических способностей (Йогу), такие вспомогательные дисциплины как кристаллотерапию, ароматерапии и, конечно, психологию (Саттвавиджайю).

 

Сегодня, большинство людей, которые так или иначе соприкасаются с Ведической психологией в основном знают ее только по Аюрведе (ведической медицине), где главным аспектом является, лечение физического здоровья. И хотя на приеме у аюрведического врача обязательно спросят о вашем психологическом состоянии, уровне стресса и даже о детстве, а для поддержания нервной системы и душевных сил предложат массаж, йогу и медитацию, тем не менее, основное внимание врача направлено на лечение и профилактику физического состояния. И мало, кто знаком с более глубоким психологическим аспектом Ведического знания и Аюрведы – Ведической психологией и психотерапией  – Саттва виджайей, которая сконцентрирована на психическом и психологическом здоровье. 

 

Главное отличие Ведической псиологии от Западной состоит в охвате областей жизни, которые она затрагивает на своих сеансах. Это касается буквально всех сфер жизнедеятельности человека, начиная с образа жизни и диеты, включая работу, карьеру, творчество и самовыражение, взаимоотношения на всех уровнях (семья, родственники, дети, друзья, соседи, коллеги, партнеры и прочее), семейные вопросы и вопросы воспитания детей, работа и финансы, а также духовную сферу жизни – природу сознания, ума, духа, эмоций и переживаний, «Я», кармы, смерти и перерождения и другие. Она изучает не просто причины болезней, закопанные где-то в прошлом, но также тонкие причины болезней и негармоничных психических состояний, которые затем предлагает устранить специальными техниками самопознания и самосовершенствования. В ее сферу входит передача основ духовного знания и обучение таким практикам как йогамедитацияпранаямамантра, молитва и другим техникам, способствующим раскрытию сознания и достижения самореализации. 

 

Ведический психолог, так же как и аюрведический врач обязательно поинтересуется вашим здоровьем, режимом дня и питания, вашими физическими недомоганиями, но его основное внимание будет направлено на ваше психическое и душевное благополучие. Главная цель Ведической психотерапии заключается в полном ментальном, душевном и духовном исцелении человека.

 

Однако, человеческий организм это единое целое, его нельзя разделить на психическую и физиологическую составляющую. Ведическая наука заявляет однозначно: невозможно быть счастливым не имея хорошего здоровья. И аюрведический врач, и ведический психолог знают, какое огромное влияние на психологическое состояние организма оказывает состояние тела, и наоборот – здоровая психика, здоровая нервная система и здоровая душа помогают поддерживать организм в идеальном состоянии. Что называется: «В здоровом теле здоровый дух»

 

Таким образом, Аюрведа и Ведиедическае психотерапия идут рука об руку и представляют собой две ветви одного дерева здоровя человека. Только одна больше сконцентрирована на лечении физических болезней, а вторая на лечении психики и души. Со своей стороны ведический психолог, или психотерапевт, направляет свои главные усилия на проведение психотерапии, образование и жизненное руководство, но также на некоторые аспекты лечения в смысле поддержания здорового образа жизни, которая является неотъемлемой частью экосистемы всего человека.

 

Ведический подход требует огромных знаний и жизненного опыта, так как он обеспечивает интеграцию всех ведических дисциплин, начиная с Аюрведы (медицина), Йоги (искусство просветления) и Веданты (философия), включающие принципы здорового образа жизни в целом, диету и мировоззрение (влияющее на мысли и переживания и мироощущение человека), и заканчивая такими дисциплинами как  Джйотиш (Ведическая астрология), Васту  (Ведическая архитектура), кристалло-терапиюароматерапию и другие, котрые помогают в лечении, профилактики здоровья и в решении и предотвращении многий жизненных проблем. Большинство из этих дисциплин ведический специалист должен знать досконально, и продолжать свое обучение на протяжении всей жизни, включая исследование собственного организма и сознания, а значит, неуклонно следовать всему, чему он обучает, и руководствоваться методами исцеления не просто, следуя учебнику, а проверенным, проанализированным и подтвержденным собственным опытом.

 

Ведическое консультирование рассматривает и раскрывает грамотное отношение человека ко всей жизни, применяя ведическую психологию Йоги и принципы Аюрведы, как исцеляющих и профилоктических мер, так и высших направлений самопознания и самореализации. Своими методами исцеления – и тела и духа – оно выбирает древнейшие, красивые и действующие на всех планах существования пути, такие как йога-терапияпранаямамантра и звуко-терапиямедитация, ароматерапия и другие. Все это приводит к восстановлению внутренней гармонии, баланса, ясности, открытости, искреннего общения, удовлетворению и внутреннему спокойствию. Это также помогает раскрывать внутренние ресурсы, сердце и разум, развивать осознанность, познавать себя и мир, продвигаться по пути самореализации.

 

 

 

Отдельно хочется сказать об ароматерапии и аромапсихологии. В Аюрведе и Ведической культуре ароматы играют большую роль. Впрочем, вероятно, как во всех мировых культурах. В давние времена люди воспринимали себя частью единой экосистемы планеты и общались на равных с миром животных, растений и минералов, как с людьми. Эти миры не просто соприкасаются, но помогают и поддерживают друг друга. Каждый дополняет другого тем лучшим, что есть у него. Мир растений всегда являлся проводником в другие слои планеты и даже вселенной, а также лекарем на все случаи жизни. Все мировые традиции врачевания и исцеления прибегают к древним снадобьям из растений своего края. Надо сказать, что Аюрведа преуспела в их систематизации и скрупулезной рецептуре больше других. Она насчитывает сотни, если не тысячи лекарственных травяных составов буквально для любой жизненной ситуации.

 

Со своей стороны дым, курения, ароматы также всегда считались проявлением силы и духа растений. Ими тоже всегда и лечили, и решали многие вопросы, на сегодняшний день кажущиеся нам немыслимыми, невероятными или волшебными. Масло и эфирное масло считается квинтэссенцией всего прекрасного, что заложено в растении, это сок растения его кровь, его жизненные соки, его душа. В масло и аромат переходят все целебные качества растений. Проникая в человека через аромат, воздействуя таким образом на нервную и эндокринную системы, а через них и на все тело человека, происходит исцеление человека сначала на тонком плане, а затем и на физическом. 

 

Это невероятно красивый и одновременно мощный терапевтический инструмент. Ароматы помогают как в работе врача, сопровождая многие лечебные процедуры, так и в психологической практике. Удивительно тонкое проникновение аромата способствует гармонизации многих психических и душевных состояний – возвращает сон, укрепляет нервную систему, рассеивает стрессы, страхи, усталость, помогает при депрессиях, при зависимых состояниях, вдохновляет, поднимает настроение и еще многое другое. Лично для меня это незаменимый инструмент и огромное подспорье в работе с людьми, в помощи решения их вопросов как во время терапевтических сеансов, так и вне их. 

 

* * *

Многие Аюрведические специалисты полагают, что возрождение Саттвавиджайа чикитсы и стародавних, но проверенных тысячелетиями способов лечения поможет устранить те болезни, с которыми не может справиться современная общество и медицина. Современному обществу и медицине не хватает понимания и знания о теле и мире вокруг нас не только как о материальной грубой реальности, но также как о живой, одухотворенной и пронизанной сознанием субстанции. Важно, чтобы люди старались максимально развивать понимание своего тела, ума, чувств, сознания и духа, чтобы раскрывать свой потенциал, чтобы максимально чувствовать мир вокруг, чтобы взаимодействовать с этим миром, создавать что-то прекрасное общими усилиями. Таким обоазом ведическая психология занимается не только решением насущных психологических проблем и вопросов, но и помогает раскрывать сознание, дает новое видение мира, обучает инструментам того, как строить свою жизнь в единении с мирозданием. Если же мы дополним эти сеансы и обучение помощью растений в виде прекрасных ароматов, мы ускорим, расширим, углубим свои возможностив  несколько раз, так как натуральные ароматы это распахивающиеся двери нашего мозга, созннаия и нашего сердца.